肌肉們～該起床囉！！

說實在的，打從專三開始～
我的運動量就開始減少了，目前可以說幾乎是零吧！

我的體質屬於易胖易瘦的那種
而且我最胖和最瘦的體重差距超過30公斤
（當然，現在屬於最胖的時期）



前幾天在同事的介紹下，參加了健身房
今天動了兩三個小時下來，發現了肌肉的存在感！？

好幾年沒有好好的動了～今天不太敢操自己
現在覺得～～好舒服！
那種身體的韻律感漸漸的回來了，身體的動感也慢慢浮現


有人說我參加健身房是為了減肥～
不完全錯，不過如果要我自己說
我會說參加的原因是運動！
說實在話，運動才是我的目的
雖說目前這麼胖是不好看沒錯，但是～
我的動力來自於那種想要健康的心！
至於變瘦與否？順其自然囉！～


身上的肌肉感好充實
肌肉們～好久不見啦！
相信你們埋在脂肪底下也夠久了，該是準備出來活動的時候囉！！